はじめに

Sparkling Moringaへようこそ！ 南ドイツ在住、 ホリスティックライフコーチのKeikoです。ここでは難しくて面倒くさそうに見えるアーユルヴェーダの叡智や瞑想に関するあれこれ、ヨガ哲学などを日々の生活に取り入れることで...